Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 91,05g.
Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Страна Васильки Творог 1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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