Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 112,15g | Kohlh: 139,41g.
Frühstück: Майонез, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Окей Студень из Индейки. Mittagessen: Food Milk Тан Классический, ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Грудка Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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bosko.0574's Gewichtsverlauf
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