Miss-lygovis's Notizen, 16 Mrz 22

На завтрак творог с бананом, хлебцы с сыром и крем-фиш
Отвес за неделю 1,3 кг
Такого веса я не видела больше 2 лет
На этом хорошие новости заканчиваются
Скоро месячные, а значит я эмоционально нестабильна
С утра уже успела разозлиться и поплакать)))

---

840 kcal

Fett: 43,10g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 45,33g.   Frühstück: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Брест Литовск Сыр Классический 45%, SPAR Банан, Любимый Город Творог 5%. Mittagessen: Стоевъ Соус Краснодарский, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Abendessen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Heinz Терияки Соус , Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка, Сметана 15%, Борщ с Курицей. mehr...