Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 116,47g | Kohlh: 142,44g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Passim Крупа Перловая Жемчужная, Стрелки Чеснока, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Круглое Лето Фасоль Стручковая, Кабачок, Куриная Печень, Помидоры. Abendessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Страна Васильки Творог 1%, Черника, Мандарины, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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