Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 60,78g.
Frühstück: Terung Dimasak, Potongan Daging Babi Goreng, Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Mittagessen: Kikkoman BBQ Sauce, Kentang Goreng, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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agt130688's Gewichtsverlauf
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