Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Morin Selai Strawberry, Ubi Bakar Cilembu, Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Kecambah, Finna Sambal Pedas Uleg, Nasi Merah, Gulai Daging Sapi. Abendessen: Bihun (Dimasak), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Tek. Snacks/Sonstiges: Ote-ote, Petis, Roti Keju, Jeruk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GO47GO47's Gewichtsverlauf
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