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Passei um FDS cheio de trabalho,
Decidi me afastar uns dias do diário, mas tô de volta!
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54,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 28,96g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Café com Açúcar, Vitarella Cream Cracker Integral. Mittagessen: Vitarella Cream Cracker Integral, Predilecta Goiabada. Abendessen: Antarctica Guaraná, Queijo Parmesão (Ralado), Catchup, Heinz Maionese, Elma Chips Batata Palha, Milho, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Manteiga (em Óleo). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Nov 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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Obrigada, rogerpaixao, já sinto falta dessa rotina!
heheheheheheh
18 Nov 14 vom Mitglied: AnaCamila
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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