Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 267,31g.
Frühstück: Almond Milk Unsweetened, Pea Protein Isolate, Gluten Free Oats, Granny Smith Apples, Plums, Pineapple, Bananas. Mittagessen: Gem Squash, Yellow Sweet Corn , KOO Chick Peas, Avocados, Imbo Brown Lentils, Spinach, Green Peppers, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes. Abendessen: Avocados , Woolworths Vegetarian Patties, Albany Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Avocados , Ciabatta. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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