Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 14,76g | Kohlh: 63,68g.
Frühstück: Western Family Sea Salt & Black Pepper Rice Crackers. Mittagessen: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Kraft Singles (19g), Mastro Genoa Salami. Abendessen: Walkers Shortbread Cookies, Foodland White Chocolate Macadamia Nut Cookies. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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