Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 123,78g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 22,46g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Palta, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Huevo, Cebollas, Tomates, La Serenísima Queso Sardo, Ajo, Rúcula, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Abendessen: Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Sonstiges: Queso Provolone, Frutillas, Paladini Mortadela Feteada, Aceitunas Verdes Rellenas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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