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858 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 51,20g.
Frühstück: Ceviz, Pınar Süzme Peynir, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Siyah Zeytin. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Kızılay Madensuyu, Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
tempolu yürüyüş - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sevcan_nina's Gewichtsverlauf
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