Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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97,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 45,42g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 30,50g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso dengan Saus (Campuran). Mittagessen: Starbucks Dark Chocolate Cake, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fetikaisranita's Gewichtsverlauf
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