justduing's Notizen, 19 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
78,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2022:
2939 kcal Fett: 113,68g | Eiw: 127,27g | Kohlh: 347,41g.   Mittagessen: 커클랜드 저염 베이컨 , 요리하다 투움바라면. Abendessen: 새우 볶음밥, 돈까스. Snacks/Sonstiges: 어묵탕, 아이스 티, 오리온 오징어땅콩. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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