Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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199 kcal
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Fett: 5,41g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 6,48g.
Mittagessen: Deutschesee Riesengarnelen, Knorr Gemüse Bouillon, Gut & Günstig Champignons. Abendessen: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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