Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 304,20g.
Frühstück: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Aldi Dinkelseele, Marmelade. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel. Abendessen: Oatly Haferdrink Orange Mango, Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Merci Petits Kaffee Sahne, Ritter Sport Joghurt, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Saskia Vitaminwasser Reload. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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