ingeherdiyanti's Notizen, 19 Mrz 22

menu siang tetep masakan yg dimasak drmh

Diätkalender ansehen, 19 März 2022:
1260 kcal Fett: 39,57g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 162,21g.   Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Daun Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Goreng, Rendang. Abendessen: Telur Rebus, Lontong, Kopi Latte, Pempek. mehr...
1568 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Berapa kalori ni kk? 
20 Mrz 22 vom Mitglied: marthasetiabudi
500 an kak... Makan sengaja pakai piring sedang, krn biar kelihatan byk Nasi cuma 3 sendok lauk d bykin 
21 Mrz 22 vom Mitglied: ingeherdiyanti
me : tiada hari tanpa nyambel🤤🤤🤤.. bener bgt bayem rebus di lalap, cocol sambell beghh enak bgt.. aku pusingnya kalo cabe mahal doank kak🤭🤭🤭... pernah cabe pas 100 ribu😅😅alhasil beli ayam geprek mulu🥺🥺 
22 Mrz 22 vom Mitglied: dinaisra

     
 

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