Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Maple Syrup , Butter , Plain Pancakes . Mittagessen: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: No Name Frozen Mixed Vegetables, Classico Alfredo Pasta Sauce, White Rice. Snacks/Sonstiges: Compliments Unsalted Butter, Air Popped White Popcorn , Almond Cookie. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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