BlackMargo's Notizen, 18 Nov 14

Скушай заячий помёт - он ядрёный, он проймёт (с) Л.Филатов "Сказ про Федота стрельца". Вспомнилось что-то. Долго думала, что на ужин съесть...

Diätkalender ansehen, 18 November 2014:
1791 kcal Fett: 79,85g | Eiw: 111,73g | Kohlh: 150,50g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мед Цветочный, Ржаные Бородинские Отруби, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Частная Пасека Мёд Акациевый, Морская Капуста в Сырном Соусе с Чесноком Zakuska, Магнолия Филе Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Джонаголд, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яблоко. mehr...
1844 kcal Bewegung: Einkaufen - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 33 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 56 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 6 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten. mehr...


Kommentare 
Будешь помёт есть? Экстремалка))) КБЖУ его знаешь?))) 
18 Nov 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
))))))) мне кажется жирноват будет 
18 Nov 14 vom Mitglied: BlackMargo
Ржу))) Марго, ты супер!) 
19 Nov 14 vom Mitglied: Sasha_Semenko
Сашечка, а я то тебя как люблю!!!))) 
19 Nov 14 vom Mitglied: BlackMargo
Скушай ивовой коры, чай не сдохнешь до поры))) 
19 Nov 14 vom Mitglied: Rackushun
))))))))) 
19 Nov 14 vom Mitglied: BlackMargo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


BlackMargo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.