fa-bulleuse's Notizen, 20 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
61,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
1573 kcal Fett: 58,18g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 209,94g.   Frühstück: Beurre Fouetté (Salé), Amandes, Kiwi, Gelée (Toutes les Saveurs), Carrefour Flocons d'avoine (40g), Pain Blanc, Pâturages Skyr, Eau, Café, Graines de Chia Séchées. Mittagessen: Pomme, Huile de Tournesol, Semoule Cuite. Abendessen: Ferrero Ferrero Rocher, Clémentines, Crêpe au Sucre, Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites), Blanc de Dinde, Saint Eloi Semoule Cuite. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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