Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 119,04g.
Mittagessen: Ovo, Mel, Pistaches, Purê de Batata, Panqueca de banana com coco, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Leite (Leite Integral). Abendessen: Mel, Bolo de Banana, Açúcar, Amêndoas, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tatiastral's Gewichtsverlauf
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