Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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93 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 84,83g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Wasa Sport Knäckebröd, Bregott Bregott Ekologisk. Mittagessen: Köttfärs, Vitkål. Abendessen: Havregrynsgröt, Oatly Havremjölk. Snacks/Sonstiges: Äpple, Tomater, Kolibrie Brie, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Pepparkyckling, Wasa Råg Surdeg (12,5g). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Susanne580's Gewichtsverlauf
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