Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
1348 kcal Fett: 67,64g | Eiw: 89,68g | Kohlh: 94,19g.   Frühstück: AH Gepofte Tarwe met Honing, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Ontbijtspek, Aldi Yorkham, Wit Brood, Roerei. Abendessen: AH Kookroom, Zalm, Gekookt Ei, Spinazie. Snacks/Sonstiges: AH Magnetron Popcorn Zout, Aldi Eierkoek. mehr...

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