Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
52,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
940 kcal Fett: 38,03g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 108,15g.   Abendessen: Peynes Lor Peyniri, Buono Bütün Bademli Bitter Çikolata, Buono Sütlü Fıstıklı Çikolata, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Çerezya İşlenmiş Yer Fıstığı, Nescafe 2'Si 1 Arada. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


euterpem's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.