Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 62,62g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Самокат Пряник Шоколадный, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Омлет или Яичница, Кремлевское Спред , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Соус, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
insta:Afoni4kaV's Gewichtsverlauf
|