Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2014
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60 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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540 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 10,67g | Kohlh: 73,34g.
Frühstück: Pan Dulce, Azúcar Morena, Crema de Leche, Nutrileche Leche, Café, Tortillas de Maíz. mehr...
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2010 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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