zmbrella13's Notizen, 21 Mrz 22

2022-03-21 점심식사

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1151 kcal Fett: 46,98g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 115,80g.   Frühstück: 풀무원 풀무원 순두부, 샘표 양조간장, 청정원 굴소스, 대파, 김치, 달걀. Mittagessen: 갈비찜, 김치, 깻잎전, 쥐포볶음, 콩나물무침, 밥. mehr...
1748 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 55 Minuten. mehr...

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