Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 201,88g.
Frühstück: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Carrefour Pan Mignon, Express Galletitas Clásicas. Mittagessen: Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada, Zapallito Verde, Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Banana. Snacks/Sonstiges: Manzana, Pan Masa Madre. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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