Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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238 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 6,96g.
Frühstück: Loncoleche Leche Protein, Huevo Revuelto, Juan Valdez Café. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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leta1286's Gewichtsverlauf
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