Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Almendras, La Serenísima Leche Zero Lactosa, Apostoles Leche Parcialmente Deslactosada 0% Lactosa, Naranjas, Avena Organica Avena Instantanea, Arándanos Agrios Secos (Endulzados). Mittagessen: Milanesa de Carne al Horno, Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ElenaBenitez's Gewichtsverlauf
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