Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 97,85g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: Sojamilch, Strauchtomaten, REWE Avocado, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Mestemacher Walnuss-Brot, Eridanous Brotaufstrich mit Griechischem Joghurt und Feta. Mittagessen: IronMaxx Protein 90 Cookies & Cream, Schlagsahne, Goldland Bienenhonig Flüssig, Aldi Magerquark, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, REWE Bio Löffelbiskuits, Aldi Cashewkerne, Bananen. Abendessen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Géramont Le Snack, Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade, Gemüsesuppe, Kalnik Pikant Schweinebauch Gegart, Monolith Smetana, Kohlroulade. mehr...
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konstantes Gewicht
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koenig_olga's Gewichtsverlauf
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