Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
|
74,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 45,63g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 59,35g.
Frühstück: Milch 1,5%, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Spiegelei. Mittagessen: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|