Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: Seara Levíssimo , Pão Integral, Mozzarella de Búfala, Café. Mittagessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Alface. Snacks/Sonstiges: Seara Levíssimo, Mozzarella de Búfala, Pão Integral, Café. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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