Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 82,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 83,32g.
Frühstück: Té (Infusión), Ciruela, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Revuelto. Mittagessen: Queso Mozzarella, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida, Bimbo Tortillas 100% Integrales . Abendessen: Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Latti Leche Deslactosada, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adrianasuam's Gewichtsverlauf
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