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Finally, I am seeing some success! My diligent weighing and measuring are paying off. All those walks have helped all lot too. For anyone who may be feeling a bit discouraged with the up/down of daily weighing may I suggest weighing yourself just once a week. Wednesday is my day so watch this space🤗
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1367 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 193,11g.
Frühstück: Bananas , Becel Light Margarine, Peanut Butter, Stonemill Organic Flax & Chia. Mittagessen: Iogo 0% Yogurt . Abendessen: Becel Light Margarine, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Chili Con Carne with Beans, Linguine. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
23 Mrz 22 vom Mitglied: Lindafitter
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Thank you for this! I was just bemoaning the roller coaster daily weigh in. I am going to switch to weekly too.
24 Mrz 22 vom Mitglied: celticbutterfly
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Maguscanook's Gewichtsverlauf
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