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minggu pertama defisit kalori
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 21,25g | Kohlh: 92,17g.
Mittagessen: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Es Teler, Sari Roti Cheese Cake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ingeherdiyanti's Gewichtsverlauf
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