evgantonova's Notizen, 23 Mrz 22

🥞🍌Мои первые в жизни получившиеся оладьи. Причём, из почерневшего банана и прокисшего кефира😀
Я съела 5 штук со сметаной. И, видимо, это был мой ужин, ибо свободных калорий не осталось

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
1348 kcal Fett: 59,80g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 144,58g.   Frühstück: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе. Mittagessen: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины, Говядина Отварная. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Банановые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Швепс Биттер Лемон, Любятово Печенье Мария Традиционное. mehr...
1850 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


evgantonova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.