|
Torta de frango fit. Aveia, ovo, leite, frango e queijo….
|
2533 kcal
|
Fett: 75,85g | Eiw: 194,70g | Kohlh: 266,69g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Coringa Flocao, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate. Mittagessen: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Batata Doce Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Curral de Minas Requeijão em Barra , Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Xilitol, Italac Leite em Pó Desnatado , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Goiaba. mehr...
|
|
 Kommentare
Nossa boa ideia! Procurei a receita no Google, só vou trocar o leite por creme de leite, é uma ótima opção para lanche.
23 Mrz 22 vom Mitglied: KellyFranciany
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wanderson Moura's Gewichtsverlauf
|