Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
83,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 81,11g | Eiw: 132,02g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Beef Broth (Home Recipe), Pulled Pork & Sauerkraut Soup, Good Foods Queso Style Dip. Snacks/Sonstiges: Raspberries , Blackberries , No Name Sweet Pickled Onions, Sensations Spanish Chorizo Sausage, Elk Meat, Celebrity International Goat Cheese, Avocados, Dempster's Tortillas Original. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|