Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 25,80g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Молоко Зауралья Сметана 15%, Творог 5%, Увелка Доброе Утро Геркулес. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Зерновой, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Зерновой. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
Anzhelika_97's Gewichtsverlauf
|