Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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95,3 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 110,91g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Choco. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Hofmaier Geflügelbockwürstchen, BioBio Passierte Tomaten. Abendessen: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eat Happy Wakame Salat (Vegan), Buletten. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Banane. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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