Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 79,68g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Сушеное Манго, Сосиски, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Арахис, Магнит Банан, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|