Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 82,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 50,13g | Kohlh: 168,87g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Latti Leche Deslactosada, Quaker Avena en Hojuelas , Fresas, Piña. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Molida, Deliziare Penne. Abendessen: Piña, Tomates, Cebollas, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leche Klim, Justo y Bueno Cacao en Polvo, Fresas, Mangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adrianasuam's Gewichtsverlauf
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