Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2014
56,6 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2014:
831 kcal Fett: 23,10g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 100,62g.   Frühstück: Bjorg Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Tomates, Marque Repère Taboulé. Abendessen: Royco Creme de Champignons, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Snacks/Sonstiges: Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
1504 kcal Bewegung: Vélo d'appart - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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