Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Экомилк Творог 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Abendessen: ВкусВилл Соус Карри, Яблоко, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Cofix Латте Груша-Малина. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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KalinaAl's Gewichtsverlauf
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