what a difference a day makes gained a lb and a half. another blah day, cold rainy and not much reason to go outside except to get the mail. Dog misses her walk and i pretty much just goofed off
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131,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1085 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Fig Newtons Fig Newtons, Coffee (Brewed From Grounds), Finest Natural Vitamin D3, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Mashed Potato, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Abendessen: Fig Newtons Fig Newtons, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, 2% Fat Milk, Millville Cornflakes. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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