Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3642 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 152,45g | Kohlh: 452,23g.
Mittagessen: 어묵탕, 참기름, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심. Abendessen: 오뚜기 라면사리, 공기밥, 매운탕, 알밥, 광어초밥, 회. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 마가리타, 맥주 맥주, 강냉이. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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