Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 136,94g.
Frühstück: Bimbo Pan Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo, Clara de Huevo. Mittagessen: Tostadas, Aguachile. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rubivalles's Gewichtsverlauf
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