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rise and shine fat secret its going to be a great day nothing stops us today
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2511 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 141,90g | Kohlh: 335,46g.
Frühstück: Suncup Orange Juice, Wendy's Tomato (1 Slice), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Guacamole, Coffee. Mittagessen: Margarine (Soybean, Hydrogenated and Regular) , Guacamole, Salsa, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Peas and Onions (Frozen) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Milo's Famous Sweet Tea, Ground Beef (Cooked), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Equate Isolate Whey Protein Supplement - Chocolate, Great Value Organic Chia Seeds, Fuji Apples. mehr...
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2707 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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