Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 73,56g | Eiw: 49,81g | Kohlh: 200,36g.
Frühstück: Геркулес Ячменные Хлопья, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Форель Карельская, Лента Авокадо. Mittagessen: ВкусВилл Торт Ленинградский, Простоквашино Сливки 10%, MacChocolate Горячий Шоколад , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Abendessen: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Глобус Сельдь Атлантическая. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Глобус Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|