Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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108,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 76,33g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: BioVin Protein Bar Strawberry Cheesecake & White Chocolate, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Mittagessen: Экомилк Сыр Мягкий Фету, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Картофель, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефаль, Hoegaarden Пивной Напиток. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, BioVin Protein Bar Krispy Coconut Mousse, Frustyle Красный Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Julia_61's Gewichtsverlauf
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